亀ちゃんBLOG

明けましておめでとうございます!本年も加圧トレーニング カートレでダイエットを成功させましょう!

2018.01.03

加圧トレーニング広島カートレスタジオです!

皆さま明けましておめでとうございます。

加圧トレーニングのキャンペーン告知

平成30年度お年玉キャンペーンとしまして【1/31までお得キャンペーン】を袋町スタジオ、十日市スタジオ共に実施しております。

キャンペーンの内容ですが、各コースに加圧トレーニング1回分の3760円分をプラスさせて頂き、加圧トレーニングを通常の回数より1回多く受けて頂く事が出来ます。

加圧トレーニングの体験はこちらをクリック

平成30年新しい気持ちでダイエットを成功

年末年始で、暴飲暴食をされた方や、夏に向けて早目にダイエットを始めようとお考えの方、冷え性や浮腫みに悩み改善の為に筋力アップをしようとお考えの方など、筋肉を付けて体力を付けて健康的にスタイルを良くしたい方は、是非この度のお年玉キャンペーンを機会に、加圧トレーニングを始めて見られるのはいかがでしょうか。

お客様の中で、体型は別として疲れやすいという事を言葉を耳にする事が多いです。

これは、筋肉をしっかり使わないから起きる状態でして、痩せられている方にも、太られている方にも、筋肉を使う環境にないから生活で筋力を使わないように生活をする癖が付いてしまい、体が重く疲れやすくなります。

加圧トレーニングを始めると、筋肉をしっかり使うので確かに体は疲れますが、いつも頭を使うお仕事の方は、とても頭の中がクリアになりスッキリした気分になります。

日常的にあまり運動をされない方は、加圧トレーニングを行うと、日常的に体がとても軽い状態で生活が出来る様になります。

この状態は、体に眠っていた筋力が呼び起こされ、常に力を出して生活が出来るため日常生活が楽に感じて疲れにくくなります。

加圧トレーニングは、ダイエット目的だけでなく気持ちが前向きになります!

加圧トレーニング,広島市,ダイエット効果

筋力を使うと、数日は代謝が上がり痩せやすい状態が作れて、よく眠る事が出来、とても充実している一日に感じるため、落ち込みやすい方や、毎日が楽しくないように感じてしまう方、いわゆるネガティブな感情を持っておられる方は、とてもポジティブな感情が湧いてきます。

痩せる為にトレーニングを始める方が多いですが、痩せる為には先ずストレスを発散し、メンタルをポジティブに変えて強くする必要があります。

体型は、メンタルの強弱とストレスの発散度合いが体型に現れています。

この2つを補う為の防衛本能が、暴飲暴食に走る原因となり、やる気の低下や、運動不足、睡眠障害、情緒の不安定に繋がり、病気を引き起こしてしまいます。

トレーニングをしていくうちに、健康になっていく為、体型は知らず知らずの内に良くなっていきます。

もちろん脂肪が多い方は、脂肪が燃焼されていき体型は良くなります。

その頃には、体型よりも気付かないうちに心と身体の調子が良くなっています。

今まで運動をしていなかった方や、ダイエットに失敗した方、自分で体を動かすのが苦手な方は、是非勢いで体験のご連絡下さい。

必ず体を健康に出来て、スタイルが良くなります!

ダイエットに関する動画を載せています。良かったらチャンネル登録お願いしますhttp://u0u0.net/zb8D

動画配信情報が分かるTwitterフォローも宜しくお願いしますhttps://twitter.com/kameki23【部分痩せ専門】加圧トレーニング広島 カートレスタジオは、体重を落としたい方、二の腕を細くしたい方、お腹を引っ込めたい方、お腹のお肉を取りたい方、たるんだお尻を引き締めたい、太ももを細くしたい、ふくらはぎを細くしたいなど、ただ痩せたいと言う訳ではなく、お客様に合ったオリジナルの加圧トレーニングメニューでボディーメイクをさせて頂きます。袋町スタジオ、十日市スタジオともに、当日に加圧トレーニングを体験してみたいと思われた場合でも、お気軽にお近くにある加圧トレーニングスタジオへご連絡ください。当日でも、予約状況によっては加圧トレーニングを体験出来る時間もございますので、痩せたいと思い立ったら、まずは加圧トレーニング広島 カートレスタジオまでお電話ください。

広島市でダイエットや肉体改造をお考えなら
【部分痩せ専門】加圧トレーニングカートレスタジオ「袋町スタジオ」
広島市中区中町1-21シゲトウ中町202
営業時間:9:0021:00(不定休)
完全マンツーマン指導だからこそ結果が出る
・アクセス(場所)
・料金表
・お客様の声
電話予約082-298-1270
「十日市スタジオ」
広島市中区十日市1-4-22 ニュー十日市ビル2F
アクセス(場所)
料金表・お客様の声
・電話予約082-942-5798


宝町、袋町、横川町、観音町、宇品、沼田町、矢野、吉島、富士見町、紙屋町、幟町、銀山町、段原町、大手町、十日市、榎町、鷹野橋、五日市、廿日市、中町、猫屋町、並木、三川町、流川町、広島市内などからお越し頂いております。

ホームページが検索上位に出てこなくなってしまっています。

2017.08.20

今回のテーマは、【ホームページ】です。

ついこの間に、ホームページのドメインの関係で、ウェブに検索ヒットしない様になってしまっていました。

現在は、カートレスタジオで検索して頂くとホームページは出てくるのですが、広島市で加圧トレーニングに興味を持たれて検索されるキーワードの、

【加圧広島、加圧トレーニング広島、広島市加圧】

 

など広島市と加圧トレーニングを合わせた良く検索されるキーワードに引っかからなくなってしまっている様です。

多分、ドメインの関係でホームページが見れなくなったから検索に一時的にヒットしないのだとは思うのですが、今の所、何故ホームページが検索上位に出てこないのかは不明です。

せっかく、ダイエットを始めようと興味を持たれている方々に、低料金で効果的なメニューでダイエットに成功されている方の多いカートレスタジオのホームページを見てもらえないのはとても残念です。

1日でも早く、カートレスタジオのホームページが検索上位に出てくる様に、コツコツブログを更新してみようと思います。

加圧トレーニングで短時間にダイエットをお考えの方は、是非まず体験の御予約を、電話もしくは体験予約のフォームからお問い合わせ頂けたらと思います。

中区袋町と、中区十日市町にスタジオが有りますのでお近くの方へお問い合わせ頂けたらと思いますので、是非ともよろしくお願い致します。

最近、人助けをする機会によく遭遇します。

2017.07.30

こんにちは。カートレスタジオです。

最近、よく困った人へ遭遇する気がします。

先日は、40代くらいの男性が、運転席のドアを開けてハンドル持ちながら1人で車を押していたので、コレは車の故障かガス欠かな?って声を掛けてみると、ガス欠したようでガソリンスタンドまで押してるって言うから、コレは1人で車を押しても事にならないと思って、車押してあげますよ!って押してあげたのですが、ガソリン車のガス欠は押したことあったのですが、ハイブリッド車は押した事がなく、思わぬ重さにやっぱり無理ですって言いそうになりましたが、どうにか足腰がガクガクになりましたが、ガソリンスタンドまで押し切りました。

蒸し暑い夜だったので、服もズボンも水浴びたくらいに汗でびしょ濡れになりましたが、体力が無いと手伝う事も出来なかっただろうと思うと、役に立てれたなと自己満足の世界です!

そして、7/30 日曜日をお休みさせて頂き、趣味であるウェイクボードをやりに江波のマリーナから船で江田島湾へ行ったのですが、帰りに江波マリーナからキャリーバッグを転がしながら歩いて帰っている五人組がいました。

初めは、何の気なしに通り過ぎたのですが、その後、待てよ?江波マリーナから江波の電停までは歩いて結構な距離があるし、めちゃ猛暑だし、タクシーやバスも通っていないし、この人らは相当大変だぞ⁉︎

と思い、車で通り過ぎたのちにすぐ止まって、その五人組を待ちました。

え⁉︎何処まで行くんですか?って声をかけると、広島駅です!って言うんで、えぇ〜⁉︎と思わずビックリし、結局皆さんを乗せて広島駅まで連れて行ってあげたのですが、広島駅で降りた際に、ありがとうございます【神です】っ言われました(笑)

苗字が【亀田】なので、【亀です】って言おうか悩みましたが‼︎
まぁ〜〜五人に喜んでもらえ、その歳下だった男女五人組も困った人を見かけたら声掛けて助けてあげようって言ってたので、いい夏の少しの思い出にはなってくれたかな⁇って思いつつ、正義の味方のスーパーマンみたいな気分になりました(笑)

お話を、加圧トレーニング広島 カートレスタジオに戻しますが、

1週間程、ホームページのサーバーの問題でホームページが実は見れなくなっていました。

加圧トレーニングに興味をもたれて検索して頂いた方々には大変ご迷惑をおかけしました。

ホームページが検索で上位に出て来にくくなりました。

2017.07.28

1週間程、ホームページのサーバーの問題で加圧トレーニング広島 カートレスタジオのホームページが見れなくなっていました。
加圧トレーニングに興味をもたれて検索して頂いた方々には大変ご迷惑をおかけしました。

対象とさせて頂き、加圧トレーニングを1回サービス致しますので、ご安心下さい、
加圧トレーニングで短時間にダイエットをお考えの方は、是非まず体験の御予約を、電話もしくは体験予約のフォームからお問い合わせ頂けたらと思います。

中区袋町と、中区十日市町にスタジオが有りますのでお近くの方へお問い合わせ頂けたらと思いますので、是非ともよろしくお願い致します。

広島では大きな祭りの時期ですね。

2017.06.02

6/2〜6/4まで広島では【とうかさん】ですね!
とても他の地方から来ている方や外国の方がすごくたくさん広島にこられています。
お祭りでしっかり食べて飲んだ分、しっかり動くことが大切です。
よく食べよく飲んだ日の次の日はよく体を動かすということを習慣にしておくと、とても太りにくくなります。
特に体を動かすベストな時間は、朝1番の空腹時です。
空腹時は血中濃度が低く早い段階から体脂肪が使われやすい状態です。
体作りをしている人は、筋トレをメインとして食事の管理をし、朝起きて適度に体を動かすことを習慣にしている方がほとんどです。
そして体動かすタイミングをわからない方は、仕事が終わって夕方にトレーニングジムなどへ行く方が多いように思います。
夕方にトレーニング行くのは良い事ですが、筋トレをメインにしているかどうかがポイントです。
有酸素運動するなら朝1番に20分か30分程度体を動かし仕事へ行くことで、1日代謝の高い状態を保つことができます。
そして夕方や夜にしっかり筋トレをして筋肉を維持し代謝が下がりにくい体を作っていくことが大切です。

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