こんにちは。
加圧パーソナルトレーニング カートレスタジオです。
広島県でも緊急事態宣言が出ました。
現在の営業状態としましては、入り口と窓を開けた状態で換気をしっかりして、除菌を入念に行い通常通り営業しております。
感染の心配や、会社からの自粛要請などで不安がある方も居られると思いますが、室内には2名以上になる事はなく、限りなく安全に営業が出来ております。
路面電車やバス、十数名同時に行なうヨガ、十数名が同時に室内にいるフィットネスジムなどと比べて、当スタジオはマンツーマンでの対応ですので極めて安全な状態で営業しております。
少しの間お休みされている方もおられますが、今の状況がどこまで続くかわからない限り、ずっとトレーニングをお休みしてしまうと、筋肉が衰え、太りやすい状態になってしまいます。
そうならない為には、週一回30分でも体動かす方が健康的にも体力も維持がしやすいです。
ご要望によっては、LINEテレビ電話、ズーム会議アプリなどを使ってオンラインでのトレーニングも承っております。
今の状態では、新しく何かを始めようまたはどこかに出かけようといった行動を自粛せざるを得ない環境ではありますが、家と目的地そういった行動は問題ないかと思われます。
スタジオ内はマンツーマンでのレッスンとなっておりますので、たくさんの人がいるスーパー、通勤などの路面電車、などよりは限りなく自宅に近いような安全な環境でトレーニングを行っております。
お仕事が在宅ワークになった方お仕事が休業になって運動不足になっている方はぜひお気軽にお問い合わせください。
