こんにちは。
広島市中区中町１－２１シゲトウ中町２０２ 【ダイエット専門】加圧トレーニング広島 カートレスタジオです。
最近、寒さも増して肩こりや腰痛のに悩まされている方も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、腰痛改善とお尻のストレッチが同時にできるやり方の紹介です、
是非、ご覧になって一緒に真似をしてやってもらえたらと思います。
