と言う質問を頂きます。
必ず痩せれます。
何故痩せれると思いますか?
自分で身体に変化が出るまで運動や
トレーニングをする事は、
慣れている人しかほぼ不可能です
ほとんどの人がその手前で
終えてしまいます。
人に指導してもらうと、
様子を見てもらいながらなので、
毎回自分の限界を越えていけれるから
身体に変化が出て痩せれるのです。
もちろん運動しても、
2日分食べていたり、間食や
甘い物を食べていては遠い話ですよ。
頑張れば必ず痩せれます。
自分は無理だと諦めたら最後です。
自分を信じないでどうするの?
痩せれるのかな?ではなくて
どおやってでも痩せるんです。
自分の理想や、自分の目標に向かって
進んで行けば必ず
見えてくる物が有ります。
痩せれるかどうかより、
絶対痩せると言う想いで
自分をいっぱいにして自分を信じて、
頑張れば必ず明るい結果が
待ってくれています
頑張りましょう
