こんにちは。
今から時期は、忘年会や新年会などで
食べたり飲んだりが続きますよね？
この時期に気を使わないで太ってしまうと
大抵の方は夏まで体重が落とせなくて困ってしまいます。
是非、この動画を見て自宅でも頑張って見てください。
一人で頑張るのは苦手な方や、ちゃんと指導してもらって痩せたいと思った方は
是非、広島市中区中町１－２１シゲトウ中町２０２
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