広島の加圧パーソナルトレーニング｜カートレスタジオ　

お腹を凹ます腹筋エクササイズ動画
 

こんにちは、毎月250～300回のマンツーマン加圧トレーニングで、ダイエットや肉体改造のお手伝いをしています、【部分痩せ専門】加圧トレーニング カートレスタジオです。

今回のテーマは、【腹筋】です。

男性も女性も、ほとんどの人がお腹引っ込まないかな？

って思っているのではないでしょうか？

お腹に貼ってピクピクする商品や、簡単に出来る腹筋器具など試している方も多いと思います。

そして今回は、ワンダーコアと言う腹筋器具を買って、毎日やっているけどイマイチ効果がないと思っている人や、今から買おうか迷っている人いると思います。

今回は、チューブを使って家で簡単にワンダーコアなど腹筋器具よりお腹に効く腹筋のやり方をYOUTUBE動画で簡単に紹介します。

チューブを持っていない方はオススメのリンクを貼っておきますね。エクササイズチューブhttp://ur0.link/pE4Q